10 Steps to Building Effective Habits – spring (SK)
Intro
Spájame teóriu s praxou tak, aby viedla k trvalej zmene
Tento program kombinuje vedu a prax tvorby návykov. Je určený pre všetkých, ktorí hľadajú inšpirácie, techniky a odporúčania pre nadizajnovanie si svojho efektívnejšieho osobného fungovania. Účastníkov v programe prevedieme metódami, ktoré sú zamerané na budovanie návykov a krok za krokom posilňujú tvorbu a zmenu správania tak, aby bolo trvácne a udržateľné.
Kľúčové témy
Absolvovanie tréningu pomôže účastníkom:
pochopiť, čo sú návyky a zbaviť sa mýtov, ktoré brzdia zmenu
vytvárať nové návyky tak, aby sa stali trvalou súčasťou každodennej praxe
využiť pozitívne emócie ako motor pri budovaní návykov
pracovať s negatívnymi emóciami a pripraviť sa na odpor pri zmene
upraviť si prostredie tak, aby podporovalo nové návyky
cielene odstrániť zlé návyky, ktoré znižujú efektivitu a výkon
Metodika tréningu
Interaktívne, zážitkové a praktické
- krátke teoretické vstupy
- nácvik nových techník
- simulácie
- facilitované diskusie
- rolové hry
Je pre nás dôležité, aby účastníci nadobudli reálne praktické zručnosti, preto pri školeniach zachovávame pomer medzi praktickým experimentovaním a teoretickými vstupmi na úrovni 80 / 20.
Účastníci majú možnosť si jednotlivé techniky, ktoré im vysvetľuje a demonštruje školiteľ, okamžite skúšať a zažiť na vlastnej koži a na základe cielenej spätnej väzby upravovať a postupne zlepšovať svoj výkon.
FAQ – často kladené otázky
Tréning je určený pre jednotlivcov z rôznych firiem a odvetví. Nie je potrebné žiadne špeciálne predchádzajúce vzdelanie – dôležitý je záujem rozvíjať sa v danej téme.
Od 8:30 je otvorený priestor na networking s ostatnými účastníkmi. Samotný tréning prebieha od 9:00 do 16:30 s prestávkou na obed medzi 12:00-13:00.
Naši tréneri majú skúsenosť s facilitáciou zmiešaných skupín. Striedame individuálne aktivity, prácu v dvojiciach, v malých skupinách aj spoločné diskusie. Vďaka menšiemu počtu účastníkov má každý priestor zapojiť sa.
Tréning vedie lektor, ktorý má odborné skúsenosti v danej téme. Pri každom tréningu nájdete krátky profil trénera.
Do programu vždy zaraďujeme reflexiu a akčný plán – účastníci si stanovujú konkrétne kroky, ako nadobudnuté poznatky okamžite aplikovať v praxi.
Áno, počas tréningu zabezpečujeme účastníkom kávu, čaj, drobné pečivo a ovocie. Obed si účastníci riešia individuálne, je možnosť naobedovať sa v budove Maxmanu, alebo v podnikoch v okolí.
Najprínosnejšia bola pre mňa systematika a poriadok v myšlienkach a aktivity zamerané na hľadanie a definovanie vlastných výziev, aj keď to niekedy nebolo pre mňa jednoduché.
Erik
Consultants
Informations
290,00 € without VAT
Voľné
Number of ticketsContact person
Let’s talk
Are you interested in this open course? Contact us and we’ll provide you with more information.
Your order is empty
Add an item to your order