10 Steps to Building Effective Habits – fall (SK)
Intro
Spájame teóriu s praxou tak, aby viedla k trvalej zmene
Tento program kombinuje vedu a prax tvorby návykov. Je určený pre všetkých, ktorí hľadajú inšpirácie, techniky a odporúčania pre nadizajnovanie si svojho efektívnejšieho osobného fungovania. Účastníkov v programe prevedieme metódami, ktoré sú zamerané na budovanie návykov a krok za krokom posilňujú tvorbu a zmenu správania tak, aby bolo trvácne a udržateľné.
Kľúčové témy
Absolvovanie tréningu pomôže účastníkom:
pochopiť, čo sú návyky a zbaviť sa mýtov, ktoré brzdia zmenu
vytvárať nové návyky tak, aby sa stali trvalou súčasťou každodennej praxe
využiť pozitívne emócie ako motor pri budovaní návykov
pracovať s negatívnymi emóciami a pripraviť sa na odpor pri zmene
upraviť si prostredie tak, aby podporovalo nové návyky
cielene odstrániť zlé návyky, ktoré znižujú efektivitu a výkon
Metodika tréningu
Interaktívne, zážitkové a praktické
- krátke teoretické vstupy
- nácvik nových techník
- simulácie
- facilitované diskusie
- rolové hry
Je pre nás dôležité, aby účastníci nadobudli reálne praktické zručnosti, preto pri školeniach zachovávame pomer medzi praktickým experimentovaním a teoretickými vstupmi na úrovni 80 / 20.
Účastníci majú možnosť si jednotlivé techniky, ktoré im vysvetľuje a demonštruje školiteľ, okamžite skúšať a zažiť na vlastnej koži a na základe cielenej spätnej väzby upravovať a postupne zlepšovať svoj výkon.
FAQ – často kladené otázky
Tréning je určený pre jednotlivcov z rôznych firiem a odvetví. Nie je potrebné žiadne špeciálne predchádzajúce vzdelanie – dôležitý je záujem rozvíjať sa v danej téme.
Od 8:30 je otvorený priestor na networking s ostatnými účastníkmi. Samotný tréning prebieha od 9:00 do 16:30 s prestávkou na obed medzi 12:00-13:00.
Naši tréneri majú skúsenosť s facilitáciou zmiešaných skupín. Striedame individuálne aktivity, prácu v dvojiciach, v malých skupinách aj spoločné diskusie. Vďaka menšiemu počtu účastníkov má každý priestor zapojiť sa.
Tréning vedie lektor, ktorý má odborné skúsenosti v danej téme. Pri každom tréningu nájdete krátky profil trénera.
Do programu vždy zaraďujeme reflexiu a akčný plán – účastníci si stanovujú konkrétne kroky, ako nadobudnuté poznatky okamžite aplikovať v praxi.
Áno, počas tréningu zabezpečujeme účastníkom kávu, čaj, drobné pečivo a ovocie. Obed si účastníci riešia individuálne, je možnosť naobedovať sa v budove Maxmanu, alebo v podnikoch v okolí.
Najprínosnejšia bola pre mňa systematika a poriadok v myšlienkach a aktivity zamerané na hľadanie a definovanie vlastných výziev, aj keď to niekedy nebolo pre mňa jednoduché.
Erik
Consultants
Informations
290,00 € without VAT
Voľné
Number of ticketsContact person
Let’s talk
Máte záujem o tento otvorený tréning? Kontaktujte nás a my vám poskytneme viac informácií.
Your order is empty
Add an item to your order